การที่เรานำโทรศัพท์เข้าไปเล่นในห้องน้ำเป็นพฤติกรรมเสพติดอีกอย่างหนึ่งของมนุษย์ที่ใครหลายๆคนทำจนเกิดเป็นนิสัย เเต่คุณไม่รู้หรอว่าการที่คุณนำโทรศัพท์เข้าไปเล่นในห้องน้ำนั้นเสี่ยงเป็นโรคต่างๆมากมายที่คุณคาดไม่ถึง ถึงเเม้ว่าห้องน้ำของคุณจะสาอาดมากเเค่ไหนขึ้นชื่อว่าห้องน้ำเเล้ว ยังไงก็สกปรกอยู่ดี อัพยิ้มก็เลยอยากขอให้ท่าน หาที่ว่างสักที่เเล้วลองวางโทรสักนาทีในขณะที่เราเข้าห้องน้ำ ไม่ได้ขอให้ทำเพื่อใครเเต่ขอให้คุณทำเพื่อคุณเอง หากคุรติดโรคเเล้วคุณอาจจะไม่ได้เล่นโทรศัพท์อีกก็ได้ วันนี้เราก็เลยนำข้อมูลดีๆเกี่ยวกับเชื้อร้ายเรงที่ติดมากับโทรศัพท์มาให้อ่านค่ะ

ชาร์ลส์ เกอร์บา ศาสตราจารย์ด้านจุลชีววิทยา และ เคลลี่ นาร์ด ศาสตราจารย์ด้วยอนามัยและสิ่งแวดล้อม จากมหาวิทยาลัยแอริโซนา ได้ทำการศึกษาด้านพฤติกรรมของการนำโทรศัพท์เข้าไปใช้ในห้องน้ำ ตรวจพบว่า เชื้อโรคในห้องน้ำ จะติดเเละปะปนกันออกมากับโทรศัพท์ เเละทำให้เราป่วยได้ รวมไปถึงการเเพร่ระบาดของเชื้อ norovirus, E.coil, Salmonella, Shigella, โรคไวรัสตับอักเสบA และไข้หวัดกระเพาะอาหาร เเละพฤติกรรมที่อาจทำให้คุณเสี่ยงติดเชื้อคือ มีลักษณะตาเเดง เพียงเเค่มือของเราสัมผัสท์กับโทรศัพท์ เเล้ว จับหน้า ใบหู ปาก ถึงเเม้คุณคิดว่าการล้างมือจะสะอาดเเล้วคุณคิดผิดค่ะ เพราะคุณจะต้องไปจับประตูห้องน้ำซึ่งก็ยังมีเชื้อโรคติดมาอยู่ดี

ผลเสียของการเล่นโทรศัพท์ในห้องน้ำ 5 ประการ มีอะไรบ้างมาดูกันเลย!

1. สูดเชื้อโรคนานเกิน ก่อให้เกิดอาการอักเสบภายในร่างกาย

เวลาที่นั่งบนชักโครก  ร่างกายของเราต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยเชื้อโรคและอากาศไม่ถ่ายเท  ถ้าอยู่ในห้องน้ำนานๆ ก็เท่ากับต้องสูดอากาศที่มีเชื้อโรคเข้าไปในร่างกายอยู่ตลอด  ถ้าเป็นรุนแรงก็จะมีอาการอักเสบต่างๆในร่างกายได้  เวลาทำธุระส่วนตัวในห้องน้ำจึงควรรีบทำให้เสร็จไวๆเพื่อลดเวลาที่ร่างกายต้องสัมผัสกับเชื้อโรค

2. นั่งนานเกินไป ทำให้เป็นโรคริดสีดวงทวารหนัก

การเล่นโทรศัพท์มือถือในห้องน้ำทำให้ใช้เวลาในการถ่ายอุจจาระนานเกินความจำเป็น การนั่งถ่ายอุจจาระในท่าเดิมนานๆ จะทำให้เลือดคั่งที่ทวารหนัก  มีผลงานวิจัยระบุว่า หากนานเกิน 3 นาทีจะก่อให้เกิดเส้นเลือดขอดในลำไส้ตรง (rectum) จนกลายเป็นโรคริดสีดวงได้ นอกจากนี้  การนั่งขับถ่ายเป็นเวลานานๆยังทำให้มีอาการไส้ตรงปลิ้นขณะขับถ่าย

3. พลาดช่วงเวลาที่ร่างกายต้องขับถ่าย จนทำให้ท้องผูก

การเล่นโทรศัพท์มือถือจะทำให้เราไม่ใส่ใจกับช่วงเวลาที่ต้องขับถ่าย ไม่รู้สึกว่าอยากเข้าห้องน้ำปลดทุกข์ จนก่อให้เกิดอาการท้องผูกโดยไม่รู้ตัว ถ้าคุณรู้สึกว่าตนเองขับถ่ายลำบาก อย่าไปคิดว่าการขับถ่ายเป็นเรื่องน่าเบื่อหรือลำบากจนต้องหาอะไรอ่านหรือเล่นเกมเพื่อฆ่าเวลา ทำแบบนี้จะยิ่งขับถ่ายยากขึ้นจนกลายเป็นว่านั่งส้วมนานๆ ก็ยังถ่ายไม่ออก

4. หน้ามืดเวียนหัว ขาเป็นเหน็บชา

การนั่งยองๆนานเกินไปจะทำให้เลือดในร่างกายไหลลงสู่ด้านล่างจนเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ คนทั่วไปนั่งยองๆนานๆแล้วลุกขึ้นทันทีมักจะเกิดอาการหน้ามืดเพราะการไหลเวียนของเลือดติดขัด ถ้านานเกินไป ออกซิเจนจะไปเลี้ยงเซลล์ไม่เพียงพอทำให้เส้นประสาทชา บางคนจึงมีอาการขาเป็นเหน็บชาได้

5. มือถือร่วงหล่น พังเสียหาย

การนำโทรศัพท์มือถือเข้าไปเล่นในห้องน้ำ หากเผลอไม่ระวัง มือถืออาจร่วงจากมือหรือหล่นจากตรงที่ที่เราวางไว้ ทำให้หน้าจอแตกหรือเครื่่องพังได้ ถ้าหนักยิ่งกว่านั้นคือหล่นลงส้วม งานเข้าเลยล่ะทีนี้!

เพราะฉะนั้น ทางที่ดีครั้งต่อไปอย่านำมือถือเข้าไปเล่นในห้องน้ำเลย เพราะอาจทำร้ายสุขภาพตัวเองโดยไม่รู้ตัวหรือมือถือเสียหายโดยไม่ทันระวัง ช่วยกันแชร์ไปให้เพื่อนๆของคุณที่ชอบทำแบบนี้ ด้วยความห่วงใยนะจ๊ะ

ขอบคุณที่มา:http://box.upyim.co/40616/ เเละ  http://www.liekr.com/post_140450.html

เรียบเรียงโดยDPSNews

The post อย่าทำเด็ดขาด! รู้หรือไม่! ผลเสียของการเล่นโทรศัพท์ในห้องน้ำ appeared first on DPSNews.